| Cimke: tej |
Találatok száma: 40 |
|
|
| Ételek, melyektől az agyunk is beindul |
| A rohanó mindennapokban egyre kevesebbet figyelünk oda a helyes táplálkozásra. Pedig a megfelelő étrend nagyban hozzájárul agyunk optimális működéséhez. |
|
| Sonkás-sajtos tésztasaláta |
| Ha este hirtelen nem várt vendégek érkeznek hozzánk és gyorsan kell összeütnünk valami vacsorára valót, akkor elég ha összeszedünk pár dolgot a hűtőből és a spájzból, és máris készíthetjük ezt a könnyű tésztasalátát. |
|
| Oreo torta |
| Amerikát már meghódította ez a kiváló vendégváró próbáld ki te is! |
|
| Cseresznyés muffin |
| Ha az elkövetkező hetekben napos idő jön, akkor már semmi akadálya nem lesz annak, hogy a májusi cseresznyék ropogósra érjenek. Ennek a finom gyümölcsnek a felhasználásával gyorsan összeállítható és ízletes muffint készíthetünk. |
|
| Fűszerezzük meg a szexet! |
| Ha hisszük, ha nem, nagy a hasonlóság az evés és a szex között. Mindegyiket habzsoljuk és élvezzük. A pásztorórákat felpezsdíthetjük akár néhány pikáns fűszernövény segítségével is. Íme a mi kéjes étlapunk: |
|
| Milyen a kapcsolatod a kisbabáddal? |
| Az anya és gyermeke közötti bensőséges kapcsolat kialakulása már a várandósság idején elkezdődik. Ennek a kialakítása a szülés előtt és után is nagyon fontos szerepe van, hiszen a baba ilyenkor is érzi és igényli a felé irányuló gondoskodást, szeretetet. |
|
| Burgonyapelyhes kenyér |
| Istenien finom, különleges és ropogós kenyér, amire csak rászokni lehet! Az illata pedig belengi az egész konyhát. |
|
| Töltött padlizsán |
| Egészséges, könnyű, olcsó és nagyon finom. Bátran ajánlom kezdőknek is! |
|
| D-vitamin: védelem az elhízás és a daganatok ellen |
| Becslések szerint a Föld északi féltekéjén élők legalább 40-50%-a D-vitamin hiányban szenved, különösen a téli hónapokban. A D-vitamin évszaki ingadozásának komoly egészségügyi hatása van, hiánya pedig nem csak a csontok épségét veszélyezteti. A következőkben ezért összegyűjtöttük, milyen betegségek ellen nyújt védelmet a D-vitamin. |
|
| Szülinapi epres túrótorta |
| A szép idő megérkezésével megjelenik a kertekben az eper is. A jó epert varázslatos illatáról lehet megismerni, valamint fényes és egységes színéről. Fogyaszthatjuk önmagában, fagylalttal, lekvárként, de kiváló az olyan desszertekhez is, mint a következő szülinapi torta. |
|
| Krémsajtos-snidlinges krumplisaláta |
| A snidling-azaz a fűnek látszó hagyma-aromája révén kiválóan illik minden tavaszi és nyári ételhez. A mélyhűtést is bírja, és még a virága is ehető. Ha imádod a hagymát, kötelező egyet beszerezned cserépben a konyhaablakba. |
|
| Vitamin koktélok |
| Az egészség megőrzése egész évben nagyon fontos, nyáron azonban a sok megtermett zöldségből, gyümölcsből könnyen készíthetünk magunknak friss vitamin koktélokat. |
|
| Három gyümölcsös arcpakolás |
| A gyümölcsöknek számos jótékony hatása van a szervezetünkre, ám nem csak belsőnk egészségét lehet megőrizni vele, külsőleg is szépülhetünk. |
|
| Sajttorta |
| Szinte bármilyen sajtból elkészíthető, nem kell sokat pepecselni vele és vendégvárásra is tökéletesen alkalmas. Az ókori Görögországból származik, de ma már szinte az egész világon előszeretettel készítik és fogyasztják. Itt van most Nektek az amerikai változat receptje. Sütésre fel! |
|
| Sonkás lepény |
| Még mindig lapul a hűtőben a húsvéti sonkából? Egy gyors recept és néhány egyszerű hozzávaló segítségével ízletes lepényt készíthetünk belőle. |
|
| Citromos szelet |
| A hétvégére igazán jó finomság a citromos szelet, mivel nem nehéz elkészíteni és húsvétra is remek ötlet. |
|
| Tárkonyos csirkeragu leves |
| A tárkonyt sokan csak sárkánynövényként ismerik, mivel sokáig a kígyómarás gyógyítására is használták. Ánizsos jellege miatt kellemes ízt ad húsos és zöldséges ételeknek egyaránt. |
|
| Aktuális probléma: tojásallergia! |
| Hazánkban a tojás a tej mellett az egyik leggyakoribb allergén kisgyermekek és felnőttek körében is. Összeállításunkban a témával kapcsolatos gyakori kérdésekre keresünk válaszokat szakértőnk segítségével. |
|
| Étrend és életmód a női egészségért |
| A nőkre a munka világában és a magánéletben is nagy teher hárul, így különösen fontos, hogy egészségüket a lehető legteljesebben megőrizzék. |
|
| Mentás-csirkés rigatoni |
| Ha valami újdonságra vágyunk, érdemes kipróbálni ezt a könnyen és gyorsan elkészíthető tésztaételt, amely ebédre és vacsorára is tökéletes lehet. |
|
| Vágykeltő italok |
| Az afrodiziákumokról már írtunk, most olyan koktélokat, italokat mutatunk be, amik garantáltan vágykeltőek. |
|
| Tojásos-zöldséges egyveleg |
| Egy kiadós reggeli étkezés az egész napunkat meghatározhatja. Csupán 2 tojásból, és néhány egészséges és ízletes zöldségből akár a következő finomságot is összedobhatjuk: |
|
| Húsvéti kalács medvehagymával |
| A medvehagyma ma már egyre elterjedtebb a hazai háziasszonyok konyhájában is. A sok ízletes étel mellett a húsvéti desszert elkészítéséhez is hasznát vehetjük! |
|
| Csokival fogyni? Igen! |
| Szakértők szerint igenis lehet fogyózni az étcsokoládéval, hiszen csökkenti az éhségérzetet. |
|
|
Top-Fit Info
Szépségápolás
Mi nők
|
