| Cimke: mozzarella |
Találatok száma: 15 |
|
|
| Rukkolasaláta gazdagon |
| Az őszi hónapokban még fontosabb, hogy figyeljünk a vitamindús táplálkozásra. Ebben a segítségünkre lehet az alábbi rukkola saláta. |
|
| Sajtos paradicsomos pizza |
| Vajon létezik olyan ember, aki nem szereti a pizzát?! Kötve hiszem, mai receptünk egy finom pizza, amit mi magunk is elkészíthetünk. Ne ijedjünk meg nem bonyolult az elkészítése és finomabb mint, ha a helyi pizzériából rendeltük volna. |
|
| Mozzarellás kukoricával töltött burgonyahajók |
| A zöldségek fontos szerepet játszanak az egészséges táplálkozásban. A nyersen, főzve, konzerv, vagy mélyhűtött formában elkészített zöldségek teljes mértékben megfelelnek korunk magas szintű elvárásainak. |
|
| Ha te hívod meg a pasit |
| Természetesnek vesszük, hogy a pasik dolga kényeztetni minket. Néha azonban nem árt a változatosság. Ha felajánlottad kedvesednek, hogy te csengeted ki a következő randi minden költségét, gondold át jól, hova mentek, mit csináltok, hogy a lehető legkevesebb kiadással megúszd. |
|
| Gyors ebéd 400 kalória alatt |
| A dolgozó embernek az ebéd nagy kihívás, különösen, ha diétázik. Most
400 kalória alatti recepteket ajánlunk, amelyeket előző este egyszerűen
elkészíthetsz, és nyugodtan magaddal viheted a munkahelyedre.
|
|
| Atkins diéta - a 2. fázis |
| Ebben a szakaszban kell személyreszabni az Atkins szemléletet. Lazább ugyan, mint a bevezetõ fázis, de ugyanolyan odafigyeléssel kell végezni. Növelni kell a bevihetõ szénhidrát mennyiségét, de nem akármivel! Ha visszatérünk a korábbi étkezési szokásokhoz, ha cukrot, finomlisztet fogyasztunk, akkor könnyen visszaeshetünk. Az elsõ szakasz elvégzésével bizonyára észrevetted, hogy tudsz parancsolni magadnak és az étvágyadnak. Az édesség utáni vágy elmúlt. |
|
| Aphrodité eledele |
| Kényeztesd el párodat egy igazi szerelmi mannával. A spárga valóságos afrodiziákum a szerelmeseknek. Jó étvágyat, és kellemes időtöltést kívánunk eme szép napon!
|
|
| Capri saláta |
| Ma egy igazán finom olasz salátával ismerkedhetünk meg. A zseniális ötlet, hogy a paradicsomot hozzáadják a tésztához és a pizzához, nemcsak a nápolyiak több generációját tette boldoggá, hanem mindenkit, aki szereti és értékeli az olasz konyhát. |
|
| Diétás étkek35. - Ha fogyásra vágysz |
| A mindennapjainkban fontos, hogy fogyasszunk tejterméket, hiszen a kalcium nélkülözhetetlen szervezetünk számára. Nem utolsó sorban szem előtt kell tartanunk a minőség és mennyiségi táplálkozást. |
|
| Tepsis brokkoli borzas csirkemellel |
| Mára egy igazán idényszerű zöldséget választottunk köretnek, a brokkolit. Igazi szezonja novembertől márciusig tart, de a hűtőiparnak köszönhetően egész évben fogyaszthatjuk. A brokkoli Dél-Európából származik és már a régi rómaiak is ismerték.
|
|
|
Top-Fit Info
Szépségápolás
Mi nők
|
