| Cimke: csirkemell |
Találatok száma: 40 |
|
|
| Mentás-csirkés rigatoni |
| Ha valami újdonságra vágyunk, érdemes kipróbálni ezt a könnyen és gyorsan elkészíthető tésztaételt, amely ebédre és vacsorára is tökéletes lehet. |
|
| Könnyű sajtos-zöldséges csirkemell |
| A napokban már mindenki a saját bőrén tapasztalhatja, hogy újra itt a tavasz, és vele együtt a friss, kerti zöldségek időszaka, melyekből ízletes és egészséges ételek készíthetőek. |
|
| Rakott csirkemell |
| Egy könnyű szombati ebédnek tökéletes megfelel ez az étel. Aki szereti a csirkemellet, annak érdemes ezt elkészíteni. |
|
| Fogyj a negatív kalóriás diétával! |
| A negatív kalória diéta alapja, hogy főként olyan tápanyagokat vegyünk magunkhoz, melyeknek a kalória tartalma messze alatta marad annak a mennyiségnek, melyre a megemésztésükhöz van szükség.
|
|
| Gombás rakott csirkemell |
| Egy vasárnapi ebédnek éppen ideális étel, amelyben a gomba íze éppúgy érvényesül, mint a könnyű csirkemellé. Krumplival vagy rizzsel fogyaszthatjuk. |
|
| Tárkonyos csirkeragu leves |
| Egy igazán tartalmas leves, ami rendkívül finom is. Egy kis odafigyeléssel a kezdők is könnyedén elkészíthetik. |
|
| Mustáros-fehérboros csirke |
| Nagyon egyszerű, gyors recept, amihez kevés hozzávaló szükséges. Ideális recept akkor, ha nem volt időd rendesen bevásárolni. |
|
| Fogyj tojással, de légy észnél! |
| A tojásdiéta a fogyókúrák egyik legdrasztikusabb módja. A lényege, hogy a főtt tojással minimálisra csökkentjük az éhségérzetet. Mielőtt belevágsz, kérd ki orvosod tanácsát! |
|
| Gyors csirkesaláta |
| Eheted akár magában vagy lehet egy ízletes ebéd része is. Könnyű és gyors elkészíteni, ráadásul még elrontani sem tudod. |
|
| Fogyj az édes ananásszal! |
| Kitűnő gyümölcs a fogyókúrához az ananász, hiszen zsírégető, és kilója csak 300 kalóriát tartalmaz. |
|
| Csirkemell joghurtos öntettel |
| A csirkemell a fogyókúrázók kedvenc alapanyaga. Mi most ismét azoknak kedvezünk, akik egészségesen akarnak élni, de nem hajlandók lemondani a finom falatokról. |
|
| Barackos csiberagu |
| Már unod az egyhangú ételeket? Változtass! Kövesd receptjeinket minden nap! Mai receptünk barackos csiberagu, finom, ízletes, mégis könnyen elkészíthető! |
|
| Diéta hajhullás nélkül |
| Sok fogyókúrázót riogatnak azzal, hogy a diéta miatt kihullik majd a haja. Ez egyszerűen nem igaz. Csupán arra kell figyelni, hogy a diéta alatt is kiegyensúlyozott maradjon a táplálkozásunk. |
|
| Edd magad fiatallá |
| A táplálkozás a természet egyik legjobb orvossága. Ha helyes az étrendünk, jobb lesz a közérzetünk, fokozhatjuk munkabíró képességünket, és késleltethetjük az öregedést. |
|
| Indiai szezámos csirke |
| Első ránézésre nehéznek tűnik ez a recept, de nem. Kell hozzá néhány különleges fűszer, ami nem minden háztartásban található meg, de ezenkívül nincs benne semmi különös. |
|
| Fogyasztó répás ital |
| Ez a diétás recept 4 nap alatt 6 kilót ígér, teljesen természetesen. Soha nem próbáltam még, most találtam rá! Csak ezt a levet lehet inni, azt írják róla, hogy elég tömény és nem leszel tőle éhes. Eddig még nem beszéltem arról, hogy hogyan jött létre ez az ital. |
|
| A világ legegészségesebb salátái |
| Hogy az elhízás veszélye nélkül lakhass jól, összegyűjtöttünk négy könnyű, tápláló és finom receptet a világ különböző országaiból. |
|
| Szokj le a dohányzásról, enyhítsd az elvonási tüneteket! |
| Klima Anita dietetikus nem fogyókúrát, hanem „csak" egy egészségesebb étrendet ajánl. Aki emellett mindenképpen szeretné elkerülni a súlygyarapodást, az sportoljon rendszeresen! Emellett, minden nap, ébredés után igyál meg egy nagy pohár vizet. Ez segít a méregtelenítésben. |
|
|
Top-Fit Info
Szépségápolás
Mi nők
|
