| Cimke: érme |
Találatok száma: 40 |
|
|
| Segítse a fogyást természetes anyagokkal! |
| A tartós fogyáshoz elengedhetetlen az életmódváltás, amely mozgásra és megfelelő táplálkozásra épül. Dr. Bakanek György, az Oxygen Medical táplálék-kiegészítési specialistája azonban néhány olyan kiegészítő anyagot ajánl, amely felgyorsíthatja a fogyást. |
|
| Segítség,megőrít a gyerekem! |
| A kamaszkor emberpróbáló időszak a szülők életében. Az állandó háborús övezetben néha mindannyian elveszünk, nem értjük mi történik a gyerekünkkel. |
|
| Így masszírozd a babádat! |
| A babamasszázzsal nem csak fájdalmat csillapíthatunk, de erősíthetjük az anya-gyermek kapcsolatot is. |
|
| 3 egyszerű tipp a fiatalságért |
| Tanuld meg hogyan kell belsőleg megelőzni a ráncok kialakulását, ebben segítségedre lesz az Oxygen Medical esztétikai bőrgyógyásza. |
|
| Tényleg a méret számít? |
| A pénisz mérete csupán csak egy szám, mégis a férfiak jelentős részének okoz problémát, hiszen ezt tartják a férfiasságuk jelképének. De valóban a méret a lényeg, vagy az, hogy a harcos profi módon tudja használni a kardját? |
|
| A magyar anyák alig ismerik a teljes értékű gabonát |
| Ringbe szálltak a harvardi egyetem kutatói a világszerte mértékadó Táplálkozási irányelvek amerikaiaknak alkotóival. Míg utóbbiak a gabonafogyasztás felét, addig előbbiek teljes egészét teljes értékű alapanyagokból javasolják elfogyasztani. Hazánkban elsősorban a területen tapasztalt hiányos tudás okoz problémát: egy tavaly végzett felmérés szerint a magyar családanyák még alig ismerik a teljes értékű gabona fogalmát. |
|
| Apró nyári szépségtrükkök |
| A meleg hónapok alatt nem csak a ruháink lesznek könnyedebbek és lengébbek, de kevesebb sminket is viselünk, lazábban hordjuk a hajunkat, és több figyelmet fordítunk a testápolásunkra is. |
|
| Fűszerezzük meg a szexet! |
| Ha hisszük, ha nem, nagy a hasonlóság az evés és a szex között. Mindegyiket habzsoljuk és élvezzük. A pásztorórákat felpezsdíthetjük akár néhány pikáns fűszernövény segítségével is. Íme a mi kéjes étlapunk: |
|
| Milyen a kapcsolatod a kisbabáddal? |
| Az anya és gyermeke közötti bensőséges kapcsolat kialakulása már a várandósság idején elkezdődik. Ennek a kialakítása a szülés előtt és után is nagyon fontos szerepe van, hiszen a baba ilyenkor is érzi és igényli a felé irányuló gondoskodást, szeretetet. |
|
| Szülés után is jó nő akarok lenni! |
| Lakatos Márkot nem csak a túlsúlyos vagy éppen túl vékony nők keresik fel problémáikkal, hanem gyakran azok az anyák is, akik a szülés utáni időszak miatt gondolnak a teljes átalakulásra. |
|
| D-vitamin: védelem az elhízás és a daganatok ellen |
| Becslések szerint a Föld északi féltekéjén élők legalább 40-50%-a D-vitamin hiányban szenved, különösen a téli hónapokban. A D-vitamin évszaki ingadozásának komoly egészségügyi hatása van, hiánya pedig nem csak a csontok épségét veszélyezteti. A következőkben ezért összegyűjtöttük, milyen betegségek ellen nyújt védelmet a D-vitamin. |
|
| Ez vár ránk a szülőszobán! |
| Szinte nincs olyan szülés előtt álló nő aki ne lenne tele kétségekkel, félelmekkel, kíváncsisággal. Sokáig fog tartani? Nagyon fog fájni? Összeszedtük a leggyakoribb kérdéseket és válaszokat a témában. |
|
| Libidó felpörgetésre készen! |
| Napjainkban sok embernek unalmas a nemi élete és ellaposodott a szexuális vágya. Azonban léteznek olyan természetes módszerek melyek újra meghozzák a kedvünket a hancúrozásra. |
|
| Isten veled tavaszi nátha! |
| Sajnos a mostani változékony időjárás, a hideg-meleg frontok ingadozása megviseli szervezetünket. Ilyenkor szinte észre sem vesszük, és máris folyik az orrunk a megfázástól. Aggodalomra semmi ok! Vannak egyszerű praktikák, mellyel mindez megelőzhető. |
|
| Szülinapi epres túrótorta |
| A szép idő megérkezésével megjelenik a kertekben az eper is. A jó epert varázslatos illatáról lehet megismerni, valamint fényes és egységes színéről. Fogyaszthatjuk önmagában, fagylalttal, lekvárként, de kiváló az olyan desszertekhez is, mint a következő szülinapi torta. |
|
| Úgy csókoljon a szád! |
| Ki hosszan szereti, ki a rövid puszikat részesíti előnyben. Egy biztos: a csók mindenki számára öröm, de nem mindegy hogyan kapjuk és hogyan adjuk. |
|
| Táncolj a vízben! |
| Mindazoknak, akik kipróbálnák a vízben végezhető edzést, és vágynak egy felszabadító táncos élményre, nem szabad kihagyni az Aqua Dance foglalkozásokat. A pörgős zene, a jó hangulat még a mozgásszervi problémákkal vagy túlsúllyal küzdőket is feldobhatják, ez a mozgásforma ugyanis nekik is ajánlott. Lóránth Kata, az Oxygen Wellness vezető aerobic edzője a vízi tánc előnyeiről beszélt. |
|
| Védjük hajunkat az UV sugaraktól! |
| Manapság már mindenki tudja, hogy sajnos nem élvezhetjük a napfürdőt teljes nyugodtsággal. A bajt azonban nem nehéz megelőzni. Tegyünk hát hajunk egészségéért! |
|
| Az új divat: Női intimplasztika! |
| Azon már meg sem lepődünk ha valamelyik nőtársunk egy újabb szilikoncsodával a mellében jelenik meg, vagy épp feltöltött ajkakkal csücsörít. Azonban itt az újabb őrület, a női intim plasztika, melynek segítségével akár a szűzhártyát is vissza lehet varratni. |
|
| Fontos a munkahelyi egészségfejlesztés! |
| A munkahelyi egészségfejlesztés célja, hogy egészségesebb, kiegyensúlyozottabb emberek dolgozzanak egy empatikus légkörű, korszerű munkahelyen. A megfelelő fizikális, mentális és lelki kiegyensúlyozottság eredményeként már rövidtávon elkerülhető a tartós stressz, nő a dolgozók lojalitása, és munkájuk hatékonysága- ismertette dr. Sztancsik Ilona, az Oxygen Medical foglalkozás-egészségügyi szakorvosa. |
|
| Játékosság és több gabona kell a konyhába |
| Válogatós, csak nassolna, nem eszik elég zöldséget, teljes értékű gabona helyett pogácsát akar – a legtöbb édesanyának ez mindennapos probléma. Ugyanakkor a szülők felelőssége, hogy a helyes ételválasztást, étkezési ritmust és ízlést a kezdeti években tudatosan kialakítsák. Egy brit szakértői csapat bizonyította, hogy fantáziával, játékosan mindent meg lehet kedveltetni a kicsikkel is. |
|
| Tények és tévhitek az ekcémáról |
| Érdemes-e diétáznia az ekcémás betegnek? Fertőz-e a betegség? Felnőttkorban is jelentkezhet? Az ekcémával kapcsolatos tényeket és gyakori tévedéseket dr. Vincze Ildikó, a Budai Allergiaközpont bőrgyógyász-kozmetológusa segít tisztázni. |
|
| A tavaszi fáradtság |
| A tavasz közeledtével szellemünk már alig várja a felfrissülést és a természet ébredését, de a testünk mégsem képes ezzel együtt haladni és frissen belépni a tavaszi körforgásba. |
|
| Intim gondok? Segítenek a gyógynövények! |
| Kevés az olyan nő, aki ha menstruál nem szenved alhasi görcsöktől, fejfájástól, és legszívesebben az utcára sem lépne ki a nehéz napokon. Az ilyen panaszainkat a természetes szerek is csökkenthetik. |
|
| Aktuális probléma: tojásallergia! |
| Hazánkban a tojás a tej mellett az egyik leggyakoribb allergén kisgyermekek és felnőttek körében is. Összeállításunkban a témával kapcsolatos gyakori kérdésekre keresünk válaszokat szakértőnk segítségével. |
|
| Távolság vs. szerelem |
| Távkapcsolatban élni nem könnyű. Élhet kedvesed egy másik városban, vagy akár külföldön, a külön töltött percek nehézségén ez mit sem változtat. |
|
| Így legyünk feszesek nyáron is! |
| A C-vitamin élteti a bőrünket.Véd az öregedés ellen, segíti a bőr gyógyulását,arcunkat feszessé és simává teszi. Készüljünk már most a nyári bőrápolásra! |
|
| Hormonpótlás? Csak körültekintően! |
| Izzadás? Hőhullámok? Súlygyarapodás? Könnyen lehet, hogy az ilyen és hasonló panaszokat megélő hölgyek éppen a menopauza éveit élik. Szükség-e- a hormonpótlás vagy az életmódbeli változások is elegendőek a változás éveinek kellemes megéléséhez? |
|
|
Top-Fit Info
Szépségápolás
Mi nők
|
